Poznaj nasz zespół

Aleksandra Pawlak

Jako psycholog i seksuolog wspieram osoby dorosłe, pary i młodzież od 16 roku życia.

Aneta Bielejec

Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych i oraz par i relacji

Piotr Jarocki

Pracuję z osobami znajdującymi się w bardzo trudnej sytuacji życiowej oraz z pacjentami z zaburzeniami psychicznymi.

Jowita Mazurkiewicz

Prowadzę diagnostykę ADHD u osób dorosłych, udzielam wsparcia psychologicznego w obszarze neuroróżnorodności osobom dorosłym i młodzieży od 16. roku życia.

Urszula Nicałek

Wspieram w trudnościach osoby dorosłe, młodzież i dzieci od 5 roku życia.


Aneta Bielejec - ZnanyLekarz.pl

Aneta Bielejec

Wspieram osoby dorosłe oraz pary, które doświadczają trudności emocjonalnych, kryzysów i problemów w relacjach. W pracy z pacjentami szczególnie ważne są dla mnie akceptacja, uważność i stworzenie bezpiecznej przestrzeni, w której można lepiej zrozumieć siebie, swoje potrzeby i relacje z innymi.

Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych oraz terapię par. Pracuję m.in. z osobami doświadczającymi depresji, zaburzeń lękowych, trudności w relacjach i zaburzeń osobowości. Wspieram również osoby z ADHD oraz osoby w spektrum autyzmu.

W pracy z parami i małżeństwami pomagam w lepszym rozumieniu siebie nawzajem, poprawie komunikacji oraz przechodzeniu przez kryzysy i trudne doświadczenia, takie jak zdrada czy utrata zaufania. Towarzyszę parom zarówno w próbie odbudowania relacji, jak i w podejmowaniu ważnych decyzji dotyczących ich dalszego związku.

Pracuję w nurcie integracyjnym, łącząc podejście psychodynamiczne, humanistyczne oraz poznawczo-behawioralne. Dzięki temu mogę dopasować sposób pracy do indywidualnych potrzeb i sytuacji każdej osoby.

Ukończyłam psychologię na ścieżce klinicznej w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej (obecnie Uniwersytet SWPS) oraz czteroletnie studia podyplomowe w zakresie psychoterapii w Profesjonalnej Szkole Psychoterapii przy Instytucie Psychologii Zdrowia PTP. Jestem również absolwentką Studium Pomocy Psychologicznej dla Par I stopnia.

Swoją pracę regularnie poddaję profesjonalnej superwizji. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz Polskiego Stowarzyszenia Psychoterapii Integracyjnej.


Jowita Mazurkiewicz

Jestem psycholożką, diagnostką ADHD u osób dorosłych i psychoedukatorką. Pracuję z osobami dorosłymi oraz młodzieżą od 16. roku życia. Stale rozwijam swoje kompetencje i aktualizuję wiedzę z zakresu zdrowia psychicznego i neuroróżnorodności.

Konsultacje psychologiczne

Podczas konsultacji uważnie przyglądamy się aktualnym trudnościom, emocjom, wyzwaniom i kryzysom. Wspólnie porządkujemy sytuację, przyglądamy się codziennemu funkcjonowaniu i szukamy obszarów wymagających wsparcia.

Konsultacja to bezpieczna, wolna od oceny przestrzeń, w której można swobodnie mówić o swoich doświadczeniach, lepiej zrozumieć siebie i dobrać odpowiednią formę dalszej pomocy.

Na konsultacje zapraszam osoby od 16. roku życia.

Diagnoza ADHD u dorosłych

Proces diagnostyczny prowadzę w atmosferze uważności, akceptacji i otwartej komunikacji. Zależy mi na tym, aby diagnoza była nie tylko rzetelna, ale również pomocna w lepszym rozumieniu własnego funkcjonowania.

Proces obejmuje:

  • pogłębiony wywiad kliniczny,
  • ustrukturyzowany wywiad diagnostyczny DIVA-5,
  • analizę funkcjonowania i obserwację kliniczną,
  • szczegółową opinię psychologiczną wraz z wnioskami i zaleceniami.

Podczas diagnozy uwzględniam m.in. objawy występujące w dzieciństwie i dorosłości, maskowanie, strategie kompensacyjne, regulację emocji oraz możliwe współwystępujące lub alternatywne źródła trudności.

Traktuję diagnozę jako pierwszy krok do lepszego zrozumienia siebie i znalezienia sposobów funkcjonowania bardziej dopasowanych do własnych potrzeb.

Psychoedukacja i wsparcie po diagnozie

Diagnoza może być początkiem dalszego procesu poznawania siebie. Podczas indywidualnych spotkań psychoedukacyjnych pomagam lepiej zrozumieć ADHD i neuroróżnorodność oraz przełożyć tę wiedzę na codzienne życie.

Wspólnie szukamy strategii wspierających m.in. organizację, samoregulację, zarządzanie energią i emocjami oraz codzienne funkcjonowanie. Dobieramy je indywidualnie, uwzględniając potrzeby, możliwości, styl komunikacji i zasoby danej osoby.

Szczególnie ważne jest dla mnie dostrzeganie mocnych stron, dotychczasowych sukcesów i skutecznych strategii, które osoba już wypracowała. Nie chodzi o dopasowanie się do jednego modelu funkcjonowania, ale o znalezienie własnego sposobu na życie w zgodzie ze sobą.

Jowita Mazurkiewicz - ZnanyLekarz.pl

Urszula Nicałek - ZnanyLekarz.pl

Urszula Nicałek

Jestem psycholożką pracującą z dziećmi i młodzieżą

W pracy z najmłodszymi wykorzystuję Play Therapy, wykorzystując naturalny język dziecka – zabawę, która pozwala mu wyrażać emocje, potrzeby i trudności w bezpieczny sposób.

Do każdego młodego pacjenta podchodzę indywidualnie, z uważnością na jego historię i doświadczenia. W terapii koncentruję się nie tylko na nazywaniu trudności i docieraniu do ich źródła, ale również na aktywnej pracy nad ich przezwyciężaniem oraz rozwijaniu umiejętności, które wspierają trwałą zmianę.

Jestem Trenerką Zastępowania Agresji oraz Trenerką Umiejętności Społecznych. Podczas współpracy z dzieckiem i jego rodzicami dobieram narzędzia terapeutyczne adekwatnie do potrzeb konkretnego dziecka, dbając o spójność oddziaływań.

Jako psycholożka wspieram dzieci i młodzież  trudnościami emocjonalnymi i rozwojowymi. Pracuję z młodymi osobami, które często nie potrafią jeszcze nazwać swoich problemów, ale potrzebują zrozumienia, uważności i bezpiecznej relacji, by móc się rozwijać. By jeszcze lepiej wspierać ich rozwój szkolę się w Szkole Psychoterapii Dzieci Młodzieży i Rodzin INTRA

Piotr Jarocki

Jestem psychologiem w specjalności klinicznej, uzyskanym na Warszawskim oddziale SWPS.

Jestem również certyfikowanym interwentem kryzysowym (dyplom Akademickiego Centrum Pomocy Psychicznej WSB). 

Obecnie jestem studentem drugiego roku szkoły psychoterapii. Pracuję z osobami znajdującymi się w trudnej sytuacji życiowej. 

W kontakcie terapeutycznym stawiam na:

  • pogłębione zrozumienie źródeł cierpienia,

  • budowanie możliwie najlepszego i bezpiecznego kontaktu.

Swoją pracę regularnie poddaję superwizji. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychologicznego (oddział Warszawa).

Umów wizytę
Umów wizytę

Aleksandra Pawlak

“Nie ma tematów tabu, nie ma jednej słusznej drogi. Są tylko ludzie poszukujący szczęścia “ to hasło, które stanowi fundament mojego podejścia terapeutycznego. Każdy z nas, niezależnie od wieku, płci, orientacji czy doświadczeń życiowych, ma prawo do pełni szczęścia, spełnienia emocjonalnego i seksualnego. Jestem psycholożką specjalizującą się w seksuologii, psychoseksuologii oraz terapii par, a moim celem jest wspieranie osób, które zmagają się z różnymi trudnościami – zarówno w sferze intymnej, jak i emocjonalnej oraz psychologicznej. Problemy związane z intymnością, komunikacją w związkach, zaufaniem, satysfakcją seksualną, lękiem, stresem, depresją czy trudnościami w relacjach i życiu codziennym są naturalnym elementem ludzkiej egzystencji, jednak często są to tematy, o których trudno mówić. Dlatego w mojej pracy kładę szczególny nacisk na stworzenie bezpiecznej, akceptującej przestrzeni, w której moi klienci mogą otwarcie i bez obaw rozmawiać o swoich potrzebach, obawach i wyzwaniach. W terapii nie ma miejsca na osądy – jest za to czas na głębokie zrozumienie i wspólne poszukiwanie rozwiązań, które przyniosą poprawę jakości życia. Wierzę, że każdy problem można rozwiązać, jeśli tylko podejdzie się do niego z empatią, otwartością i gotowością na zmiany. Specjalizuję się także w pracy z osobami, które doświadczają trudności w relacjach, zarówno w kontekście seksualnym, jak i emocjonalnym. Problemy takie jak zaburzenia erekcji, przedwczesny wytrysk, brak pożądania, problemy z orgazmem czy ból w trakcie stosunku to tylko niektóre z wyzwań, z którymi mierzą się moi klienci. Jednak trudności te nie ograniczają się wyłącznie do sfery fizycznej – bardzo często są one wynikiem lub przyczyną problemów emocjonalnych, takich jak lęk przed bliskością, brak zaufania do partnera, trudności w komunikacji czy traumatyczne doświadczenia z przeszłości. Dlatego podejście do terapii, które stosuję, jest holistyczne – obejmuje zarówno aspekt psychiczny, jak i fizyczny, uwzględniając indywidualne potrzeby i doświadczenia każdej osoby. Ważnym elementem mojej pracy jest również terapia par. W relacjach międzyludzkich – zarówno tych romantycznych, jak i seksualnych – naturalnie pojawiają się trudności. Mogą one dotyczyć komunikacji, różnic w oczekiwaniach i potrzebach, zdrady, problemów z zaufaniem, a także różnorodnych wyzwań seksualnych. Współpracuję z parami, które pragną odbudować bliskość, zrozumieć swoje wzajemne potrzeby i nauczyć się rozwiązywania konfliktów w sposób, który wzmacnia ich związek. Proces ten bywa wymagający, ale efekty, jakie przynosi, mogą odmienić relację i przyczynić się do stworzenia silniejszej, bardziej satysfakcjonującej więzi. Jeśli czujesz, że potrzebujesz wsparcia psychologicznego, emocjonalnego lub w relacjach, serdecznie zapraszam do kontaktu. Razem możemy zacząć pracować nad rozwiązaniem trudności, z którymi się zmagasz, oraz nad odkrywaniem nowych, bardziej satysfakcjonujących sposobów budowania relacji i życia seksualnego. Wspólnie możemy stworzyć plan, który pomoże Ci osiągnąć pełnię szczęścia, harmonii i spełnienia w życiu osobistym. Każdy ma prawo do szczęścia i satysfakcji, a pierwszy krok ku temu jest na wyciągnięcie ręki.